Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2181 kcal
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Fett: 59,27g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 256,00g.
Frühstück: Zielona Herbata, Rolnik Buraczki Tarte. Mittagessen: Zielona Herbata, Zupa Kalafiorowa. Abendessen: Rolnik Buraczki Tarte, Frytki Produkt Przygotowany w Domu. Snacks/Sonstiges: Lajkonik Paluszki, Piwo Jasne, Plasterki Szynki ze Sklepu, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Paluch Wieloziarnisty. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Marcin t's Gewichtsverlauf
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