Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2020
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94,5 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2508 kcal
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Fett: 107,76g | Eiw: 68,14g | Kohlh: 295,15g.
Frühstück: Bonne Maman Confiture Mirabelle Intense , Quaker Cruesli Mélange de Noix, Yoplait Calin Nature, Café. Mittagessen: Carrefour Pommes Dauphines, Monique Ranou Burger Charolais. Abendessen: Raisins, Bonne Maman Confiture Mirabelle, Yoplait Calin+ Nature, Banane, Quaker Cruesli Mélange de Noix. Snacks/Sonstiges: Lindt Lindor. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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slamayohann's Gewichtsverlauf
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