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重51.4脂32水49.7
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51,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 27,24g | Eiw: 92,92g | Kohlh: 97,50g.
Frühstück: 芭蕉, 福樂 低脂原味優格, 紫番薯, 西雅圖 焦糖瑪琪朵. Mittagessen: 小卷, 櫛瓜, Costco 美國嫩肩里肌牛排, 杏鲍菇, 玉米筍, 鮭魚, 煎蛋, 煮熟的椰菜花（新鮮）, 雞柳. Abendessen: 生蠔, 烤魚, 7-11 鮭魚豆腐味增湯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daphne1956's Gewichtsverlauf
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