Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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69,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 74,72g | Eiw: 92,57g | Kohlh: 121,40g.
Frühstück: Красная Цена Чернослив, Магнит Апельсин, Вологодское Масло Сливочное, Яйцо, Лента Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Сливы, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Золотая Долина Маш. Abendessen: Fish House Чука, Сливы, Помидоры, La Paulina Сыр Гойя, Лента Авокадо Хаас, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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Лучше, чем вчера's Gewichtsverlauf
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