Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 41,88g | Eiw: 53,75g | Kohlh: 120,20g.
Frühstück: Eskort Cheese Griller, Gem Squash, Nola Tangy Mayonnaise, Potato (Flesh and Skin) , Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk. Mittagessen: Beer. Abendessen: Spaghetti Bolognese. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine , Knorr Creamy Ranch Salad Dressing , Clover Feta Black Pepper, Chicken Breast, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Nelmarievdw's Gewichtsverlauf
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