Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2020
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73 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 55,16g | Eiw: 62,31g | Kohlh: 129,69g.
Frühstück: Susu (Susu Murni), Yakult Yakult, Apel (tanpa Kulit). Mittagessen: Tempe Goreng, Ikan Kembung, Telur Ceplok, Nasi Putih. Abendessen: Kecambah, Bakso Daging Sapi, Super Bihun Super Bihun Goreng. mehr...
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@Sivaaasf's Gewichtsverlauf
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