Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2013
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74,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2013:
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1366 kcal
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Fett: 100,15g | Eiw: 87,50g | Kohlh: 37,30g.
Frühstück: Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds), Fresh Pork Sausage. Mittagessen: Marie's Yogurt Dressing - Ranch, Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Classic Iceberg Salad, Tyson Foods Canned Chicken Breast in Water. Abendessen: Cauliflower, Borden Shredded Cheddar Cheese, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Ground Turkey (Cooked), Onions, Butter. Snacks/Sonstiges: Whipped Cream (Pressurized), Blueberries (Unsweetened, Frozen), Emerald Natural Almonds 100 Calorie Pack, Cream (Half & Half), Coffee (Brewed From Grounds). mehr...
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konstantes Gewicht
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BuffyBear's Gewichtsverlauf
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