Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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53 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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728 kcal
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Fett: 30,31g | Eiw: 81,20g | Kohlh: 32,35g.
Frühstück: Альпийская Коровка Сметана 30%, Нежинская Творог Обезжиренный . Mittagessen: ОАО Молоко Творог 5%. Abendessen: Нежинская Кефир 2,5%, Залесский Фермер Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Naira39's Gewichtsverlauf
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