Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
94,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 59,57g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 124,56g.
Frühstück: Кабачковая Икра, Сыр Российский, Омлет в Духовке, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Сахар, Капучино, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Лечо, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Каждый День Чернослив Сушеный, Мёд, Домик в деревне Сметана 20%, Творог 5%, Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 37,1 kg pro Woche
|
|
AnutaBee's Gewichtsverlauf
|