Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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57,2 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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570 kcal
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Fett: 10,40g | Eiw: 22,02g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Apel. Mittagessen: Ubi Ungu Rebus, Kue Selai Kacang. Abendessen: L-Men 2 Go Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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