Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
|
115 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1829 kcal
|
Fett: 68,88g | Eiw: 76,90g | Kohlh: 125,22g.
Mittagessen: Lindt Praliné Feuillantine, Carrefour Guacamole à la Mexicaine, Florette Baby Carrots, Leader Price Gnocchetti D’Ardu, Cassegrain Ratatouille Cuisinée à la Provençale, Delpierre Dos de Cabillaud. Abendessen: Leader Price Croûtons Goût Fromage, Vico Croûtons Nature, Carrefour Veggie Galettes Pois Épinards Emmental, Carrefour Bio Velouté aux Courgettes et au Basilic. Snacks/Sonstiges: Quaker Cruesli Chocolat au Lait, Yoplait Calin Extra. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ElsaF99's Gewichtsverlauf
|