Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2020
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73,3 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1214 kcal
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Fett: 45,59g | Eiw: 82,31g | Kohlh: 111,97g.
Frühstück: Bimbo Pan Integral de Molde, Clémentines, Vive Soy Bebida de Almendras 100% Cultivo Local sin Azúcar, La Vaca que ríe Quesitos Light, Froiz Mermelada Fresa sin Azucar, Lait (sans Matières Grasses). Mittagessen: Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Soupe de Légumes, Hacendado Nata Líquida para Cocinar, Bonpreu Lomo de Cerdo. Abendessen: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Lait (sans Matières Grasses), Bonarea Queso Rallado Fundido Semigraso, Poivrons, Tomates, Carottes, Oignons, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Bonarea Hamburguesa de Pollo y Pavo, Courgette. Snacks/Sonstiges: Tomates, Hacendado Pechuga de Pavo Contenido Reducido de Sal, Bimbo Pan Integral de Molde, Lait (sans Matières Grasses). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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goncalvessonia's Gewichtsverlauf
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