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◎ 小紅 DAY4
◎ 未排便
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59,9 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 97,70g | Eiw: 60,79g | Kohlh: 72,02g.
Mittagessen: 青花菜, Arla 動物性鮮奶油, Basso 玄米油, 食藥署 黃甜椒, 豬頸肉. Abendessen: Kirkland 冷凍藍莓, 母傳 原味優格, 雞蛋, Basso 玄米油, 櫛瓜, 花椰菜. Snacks/Sonstiges: 福壽山農場 蘋果脆片, 可可粉（無糖）, 牧真 脂肪無調整鮮乳, 低醣巴斯克起司蛋糕（鮮奶油、檸檬汁）. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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virgilee's Gewichtsverlauf
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