Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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59 kg
Bisher verloren: 29 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1405 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 131,16g | Kohlh: 58,07g.
Frühstück: Восточная-Агро Мясной Орех (Индейка), Вареное Яйцо. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Намажь Орех Арахисовая Паста Protein, Творог 9%, Банан. Abendessen: Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Шампиньоны, Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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valeriyakuz1998's Gewichtsverlauf
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