Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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725 kcal
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Fett: 27,41g | Eiw: 50,91g | Kohlh: 74,16g.
Frühstück: Авокадо, Сапа Нан Хлеб Европейский , Ламбер Сыр Ламбер, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Борщ, Баранина. Abendessen: Красное Яблоко. Snacks/Sonstiges: Food Master Ряженка, Сывороточный Протеин. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Айнагуль.О's Gewichtsverlauf
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