Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
62,3 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2960 kcal
|
Fett: 132,11g | Eiw: 130,12g | Kohlh: 315,72g.
Frühstück: Nestle Kit Kat Senses Double Chocolate, Буше Шоколадный Брауни , Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Невские Сыры Пармезан Dolce Granto, Апельсин, Творожно-кокосовые кексы. Mittagessen: Гречка, Хэлси Фуд Кета Запеченная, Cinnabon Классический Синнабон, Artfruit Авокадо ХАСС, Манго. Abendessen: Русское Море Крабовые Палочки, Chikalab Драже «Миндаль в Шоколаде», Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творожно-кокосовые кексы. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Лента Хлеб Итальянский Чиабатта Темная, Огурец (с Кожурой), Grow Food Кукуруза на Гриле. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|