Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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62,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 83,14g | Eiw: 66,80g | Kohlh: 200,25g.
Frühstück: 鴨蛋, 燕麥粥, 火龍果. Mittagessen: 豆之味 黑糖水, 芋圓, 鴨蛋, 紫菜蛋花湯, 豬肉丸, 煮熟的蘑菇（烹飪中加油）, 素炒芹菜, 鹹豬肉. Snacks/Sonstiges: 蘋果派, 義美 全脂鮮奶 (236毫升), 木瓜, 泡茶. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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pingpingpongpong's Gewichtsverlauf
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