Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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104 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 67,02g | Eiw: 55,87g | Kohlh: 253,75g.
Frühstück: Wasa Roggen Dünn, Buko Balance, Vom Land Blütenhonig, Wasser, Kaffee. Mittagessen: Maggi Würze, Dulano Delikatess Edelsalami, Französisches Salatdressing, Gurke (Geschält), Wasser, Harry Vital-Brot, Gut & Günstig Pflanzen Margarine, Gekochtes Ei. Abendessen: Lidl Weizenbrötchen, Lidl Salat Mexicana, Kania Panna Rossa-Creme Suppe. Snacks/Sonstiges: Schokokekse, Kokosmakronen, Krombacher Radler (Flasche), Kaffee, Mandarine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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