Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
950 kcal
|
Fett: 48,72g | Eiw: 100,19g | Kohlh: 27,77g.
Mittagessen: 黑咖啡, 雞蛋, 福樂 好優牛奶優酪, 愛上新鮮 鮮凍綜合莓果, 卜蜂 醃漬十三香雞翅. Abendessen: 大陸妹, 全聯 鯛魚片, 大漢 雞蛋豆腐. mehr...
|
|
1840 kcal
|
Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 36 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 36 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|