Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
86,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1878 kcal
|
Fett: 86,43g | Eiw: 62,12g | Kohlh: 208,05g.
Frühstück: Яблоко, Вареное Яйцо, Верховье Био Йогурт Облепиха, Капучино. Mittagessen: ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Имбирный Соус, ВкусВилл Кобб Салат с Имбирным Соусом, Ситисет Ролл с Лососем. Abendessen: Zentis Марципановый Батончик Belmanda, Люкс Гематоген Детский Люкс. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся.Тебя жду основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив. Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025.Будем рады 😃
25 Nov 20 vom Mitglied: rys27luss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blumatine87's Gewichtsverlauf
|