Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1187 kcal
|
Fett: 98,18g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 15,41g.
Frühstück: Растворимый Кофе (из Порошка), Parmalat Сливки 35%, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Alti Сыр Камамбер, ITLV Маслины с Косточкой, Яйцо. Mittagessen: Клевер Сливки 35%, Растворимый Кофе (из Порошка), Помидоры, Сельдерей, Мираторг Окорок Свиной. Snacks/Sonstiges: Растворимый Кофе (из Порошка), Чай, Вольчек Булочка со Сливками . mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zvezdasaona1's Gewichtsverlauf
|