|
体脂肪率:28%
running 7km
|
66,6 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 40,25g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 182,01g.
Frühstück: フレンチトースト. Mittagessen: 豚のスペアリブ, 豚コマ, キャベツ炒め, ご飯, フレンチトースト, マンゴー. Abendessen: 甘栗. Snacks/Sonstiges: チョコチップクッキー（ソフトタイプ）, どら焼き. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tamomi55's Gewichtsverlauf
|