Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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85,8 kg
Bisher verloren: 39,2 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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574 kcal
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Fett: 22,78g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 44,99g.
Mittagessen: Egg (Whole) . Abendessen: Baby Spinach, Perfect Italiano Parmesan Cheese, Cauliflower , Red lentil bread, Turkey mince slow. Snacks/Sonstiges: Cadbury Old Gold Dark Chocolate 70% Cocoa, Walnuts, Hulled Sunflower Seeds, Almonds , Chobani Plain Greek Yoghurt. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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jane.coombe's Gewichtsverlauf
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