Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
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92,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 92,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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891 kcal
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Fett: 13,43g | Eiw: 103,44g | Kohlh: 89,16g.
Frühstück: Santa Clara Leite Desnatado, Alca Foods All Fibrous. Mittagessen: Pepino (Descascado), Tomates, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Abendessen: Integralmedica Whey 100% Pure Cappuccino, Santa Clara Leite Desnatado. Snacks/Sonstiges: Banana Prata. mehr...
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konstantes Gewicht
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