Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2020
|
90 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
1749 kcal
|
Fett: 66,25g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 165,69g.
Frühstück: Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Caturra, Café com Leite Desnatado, Power One Pasta de Amendoim Integral, Quaker Aveia em Flocos. Mittagessen: Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Café com Leite Integral, Filé de Frango Grelhado, Vigor Requeijão Light, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Pastrami de Carne de Vaca (Curado), Quatá Ricota Fresca, Pão de Açúcar Pão Francês Integral, President Queijo Mussarela, Mangas. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Edipofit's Gewichtsverlauf
|