Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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490 kcal
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Fett: 8,82g | Eiw: 29,65g | Kohlh: 80,50g.
Frühstück: 蘋果（去皮）. Mittagessen: 烏魚子, 松包子 御品起司包, Costco 科克蘭冷凍綜合蔬菜, 花椰菜, 米血糕. Abendessen: 田原香 滴雞精, 7-11 海帶芽蜆湯, 味島 豆腐味噌湯. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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AC97115's Gewichtsverlauf
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