~Sakura's Notizen, 26 Nov 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020

47 kg Bisher verloren: 7 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2020:

213 kcal

Fett: 9,70g | Eiw: 4,36g | Kohlh: 24,83g. Frühstück: Кофе с Сахаром, Бутерброд с Авокадо и Маслом. mehr...

1203 kcal

Bewegung: Школа - 5 Stunden und 30 Minuten, Сидение за компом - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 7 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...

Verlust von 16,3 kg pro Woche


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~Sakura's Gewichtsverlauf