Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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600 kcal
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Fett: 26,05g | Eiw: 20,86g | Kohlh: 76,93g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Poğaça. Mittagessen: Yeşil Elma, Yağda Patlayan Beyaz Patlamış Mısır. Abendessen: Hamsi Tava, Yeşil Mercimek Salatası. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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makarnayemekistiyorum's Gewichtsverlauf
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