Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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75 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1505 kcal
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Fett: 46,26g | Eiw: 82,27g | Kohlh: 193,78g.
Frühstück: Tropicana Slim Sweetener Classic, Oatbits Strawberry and Yoghurt, Ellenka Fiber Creme, Nutrijell Jelly Powder Mangga, Indoprima Skim Milk Powder. Mittagessen: Jamur Putih (Ditumis), Tahu Isi, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih. Abendessen: Sempol, Usus Ayam, Ampela, Nasi Putih, Sayap Ayam Panggang (Kulit Dimakan). Snacks/Sonstiges: Tempe Mendoan, Nangka. mehr...
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konstantes Gewicht
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feni sabrina's Gewichtsverlauf
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