Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1272 kcal
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Fett: 35,22g | Eiw: 94,17g | Kohlh: 156,90g.
Frühstück: Клементины, Карат Творог Зерненый 4%, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Домик в деревне Молоко 3,2%, Гречка. Mittagessen: Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Abendessen: Королек, Nutiva Семена Чиа, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Snacks/Sonstiges: Творог 5%, Финик. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ж*А*Н*Н*А's Gewichtsverlauf
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