Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
61,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
945 kcal
|
Fett: 44,50g | Eiw: 99,36g | Kohlh: 35,06g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Творог Зернёный 7%. Mittagessen: Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Abendessen: Лещ, Свекла Вареная. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
marichakovch's Gewichtsverlauf
|