Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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851 kcal
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Fett: 27,01g | Eiw: 23,06g | Kohlh: 127,44g.
Frühstück: Хлеб Черный, Кофе с молоком, Сливочное Масло, Крупно Хлопья Гречневые. Mittagessen: Mr. Ricco Джем Апельсиновый, Чай, Суп гороховый с копченостями. Snacks/Sonstiges: Яйца. mehr...
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1410 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Инна lazareva's Gewichtsverlauf
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