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jejum prolongado pra balança poder mexer. a gente vai envelhecendo e quem já tinha o metabolismo lento fica ainda pior.
Mas eu me dou bem com o jejum, o ruim é quando volto a comer que não consigo ficar sem o carboidrato, já que sofro de ansiedade e ele me conforta. É o tal descontar na comida.
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80,7 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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gil.mara.brasil's Gewichtsverlauf
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