Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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40,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1527 kcal
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Fett: 62,44g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 187,36g.
Frühstück: Chia-Samen, Kölln Haferflocken, Bananen, Activia Heidelbeere. Mittagessen: Ei, Olivenöl, Mehrkornbrot, Champignons, Cocktailtomaten, Avocado. Abendessen: Knorr Soße Zum Braten, Aldi Hähnchenbrustfilet Teilstück, Butter, Bonduelle Gold Mais. Snacks/Sonstiges: Langnese Nogger Choc, Edeka Schweineohren, Äpfel. mehr...
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1087 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Hey Du Liebe. Gibt es Neuigkeiten bzgl Klinik? 💕🍀
27 Nov 20 vom Mitglied: veggie97
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Habe innerhalb einer Woche jetzt 500g zugenommen, deswegen wird die Entscheidung jetzt erstmal nochmal aufgehoben & gehofft dass ich weiterhin so gut esse 🥰
27 Nov 20 vom Mitglied: judithvonkoelln
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Mega 😍 kannst Du stolz auf Dich sein?
27 Nov 20 vom Mitglied: veggie97
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Tatsächlich macht mir die Gewichtszunahme nicht viel aus, nur dass ich keinen Sport machen darf, macht mich echt fertig... ich habe immer so einen Bewegungsdrang/zwang😅 aber deswegen mache ich mir wegen meines Gewichts auch nicht so den Kopf, weil ich weiß dass ich wieder mit Sport gegensteuern könnte wenn ich wieder ein paar kg mehr auf den Hüften habe 😁
27 Nov 20 vom Mitglied: judithvonkoelln
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28 Nov 20 vom Mitglied: veggie97
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judithvonkoelln's Gewichtsverlauf
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