Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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84 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 25,72g | Eiw: 55,61g | Kohlh: 114,37g.
Frühstück: Broccoli , Kimchi. Mittagessen: Tea with Semi-Skimmed Milk, Salmon, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Gala Apples, Magners Original Irish Cider. Abendessen: Cherry Tomatoes, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Smirnoff Ice. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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FatBoySlim20's Gewichtsverlauf
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