Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
|
68,9 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 56,72g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 113,41g.
Frühstück: Caffè Espresso. Mittagessen: Pane Integrale, Polpette con il Sugo, Mulino Bianco Crostata Albicocca, Levissima Acqua Naturale, Caffè Decaffeinato. Abendessen: Grom Gelato Artigianale alla Crema, Grana Padano Grana Padano, Findus Penne Tricolore. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jasperfjr's Gewichtsverlauf
|