Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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89,1 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1567 kcal
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Fett: 46,50g | Eiw: 88,46g | Kohlh: 197,24g.
Frühstück: Tassimo Café Crema, Bio Mandel Drink Ungesüsst, Bio Mandel Drink Ungesüsst, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Tassimo Café Crema, Bio Mandel Drink Ungesüsst. Abendessen: Kaufland Harzer Roller, Kaufland Hähnchenbrust, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Harry Vital + Fit Brot, Orangen, YumYum Curry Flavour. Snacks/Sonstiges: DeBeukelaer Prinzen Rolle Vollkorn, Dr. Pepper Dr. Pepper, Crazy Wolf Energy Drink Sugar Free. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Engelspoppöchen's Gewichtsverlauf
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