Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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91,3 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 73,66g | Eiw: 77,71g | Kohlh: 58,12g.
Frühstück: Эвалар Семена Льна, ВкусВилл Семена Чиа, Зеленый Листовой Салат, Руккола, Помидоры, Рот Фронт Батончики, Магнит Банан, Пятерочка Груша Сезонная , Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Свинина Тушеная, Капуста Тушеная без Масла. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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oxanakoloshina's Gewichtsverlauf
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