Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
57,3 kg Bisher verloren: 5,7 kg.    Still to go: 9,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2020:
1437 kcal Fett: 70,88g | Eiw: 43,49g | Kohlh: 160,70g.   Frühstück: Kawa (Rozpuszczalna), Magnetic Dzwoneczki Korzenne. Mittagessen: Wedel Ptasie Mleczko, Sałatka Jarzynowa, Plasterki Szynki ze Sklepu, Chleb Pszenny. Abendessen: Miód, Magnetic Dzwoneczki Korzenne, Jajko na Twardo, Chleb Pszenno-Żytni, Sokołów Kiełbasa Śląska, Świderki, Barszcz Biały. Snacks/Sonstiges: Orzechy Włoskie, Herbata Ziołowa. mehr...
1588 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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