Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
55,3 kg Bisher verloren: 17,5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 November 2020:
1370 kcal Fett: 44,72g | Eiw: 54,71g | Kohlh: 169,89g.   Mittagessen: Turkey Breast Meat (Fryer-Roasters, Cooked, Roasted) , McCormick Brown Gravy Mix, Idahoan Foods Loaded Baked Homestyle Casserole, Hiland Salted Butter (4 Quarters), King's Hawaiian Original Hawaiian Sweet Rolls, Ocean Spray Jellied Cranberry Sauce, French Style Green Beans, Whole Milk, Healthy Request Cream of Celery Soup, French Fried Onions. Abendessen: Maruchan Ramen Noodle Soup - Beef Flavor. Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (1.86 oz). mehr...
1579 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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