Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1234 kcal
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Fett: 54,58g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 140,94g.
Frühstück: Simply Lemonade with Raspberry, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Mittagessen: Fish Stick Patty or Fillet, Fish Cake or Patty. Abendessen: Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Chocolate Cone Light Ice Cream, Bull's Eye Bold Original , Jules Destrooper Almond Thins, Hazelnut Vegetable Oil . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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britsbitz's Gewichtsverlauf
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