Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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70,4 kg
Bisher verloren: 19,6 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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767 kcal
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Fett: 19,75g | Eiw: 17,51g | Kohlh: 137,90g.
Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng, Del Monte Chili Sauce, Telur, Sari Roti Roti Gandum. Abendessen: Jeruk, Mangga. mehr...
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Zunahme von 1,7 kg pro Woche
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