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體脂21.2
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45,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 25,96g | Eiw: 56,97g | Kohlh: 37,94g.
Frühstück: 7-11 石安牧場溏心蛋, 健康廚房 柚香檸檬, Suntory 膠原蛋白, 拿鐵咖啡, 葡萄乾（無籽）, 小番茄（葡萄形狀）, Kirkland 雞肉罐頭, 生菜. Mittagessen: 義峰 豆輪, 綠豆湯, 煮熟的綠色椰菜, 蒸蛋. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Yihui Wu's Gewichtsverlauf
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