Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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55,2 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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645 kcal
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Fett: 13,39g | Eiw: 65,24g | Kohlh: 69,59g.
Frühstück: 蘋果（去皮）, 芭樂, 蛋白, 味王 紫菜湯, 上豐 XO港式海鮮干貝醬, 田原香 原味滴雞精, 桂格(Quaker) 桂格經典大燕麥片. Mittagessen: 烏魚子, 味島 豆腐味噌湯, 米血糕, 花椰菜, 大閘蟹. mehr...
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konstantes Gewicht
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AC97115's Gewichtsverlauf
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