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Devagar e sempre
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119,4 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 49,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1150 kcal
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Fett: 35,19g | Eiw: 60,20g | Kohlh: 144,17g.
Mittagessen: Gengibre, Pepino Japonês, Molho de Soja (Shoyu), Frango (Empanado e Frito), Omelete, Sushi, Oniguiri, Tempura de Vegetais, Sashimi de Salmão. Abendessen: Café Brasileiro Café com Açúcar. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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josi38umu's Gewichtsverlauf
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