Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 55,98g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 108,37g.
Mittagessen: Ikea 有機越橘果醬, 7-11 義式烤時蔬, 星巴克 (Starbucks) 嫩雞菠菜鹹派, Costco 冷凍調味鴨油烤馬鈴薯, 7-11 奶酥派司, Ikea 煙燻鮭魚, 火雞肉. Abendessen: 光泉 特濃5.1無加糖濃豆漿, zespri 奇異果, 富士蘋果. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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lillen5410's Gewichtsverlauf
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