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By now I should really know better than to get on the scale during that time of the month. Still, got out for a run this morning so that’s something.
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86,5 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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651 kcal
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Fett: 35,05g | Eiw: 35,71g | Kohlh: 44,46g.
Frühstück: Coffee. Zweites Frühstück: Latte Coffee, Eskort Pork Sausage, Toasted Whole Wheat Bread , Fried Egg , Fried Onions. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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Sheawyn's Gewichtsverlauf
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