Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1044 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 61,01g | Kohlh: 115,52g.
Frühstück: GutBio Surtido de Frutos de Cáscara, Hacendado Yogur Soja Frutas del Bosque , Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Eco Cesta Copos de Avena Integral, Blueberries, Alce Nero Frollini Biológico Al Caco Con Pepitas De Chocolate Y Aceite De Oliva Virgen Extra (14%), Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral. Abendessen: GutBio Tofu Ahumado, Alpro Yogur Sabor Vainilla, Mercadona Lechuga Iceberg, Red Tomatoes . Snacks/Sonstiges: Hornimans Te, Covap Leche sin Lactosa Semidesnatada, Covap Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Espresso Crema, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Carrefour Queso Emmental sin Lactosa, MyProtein Pea Protein Isolate, Vive Soy Bebida De Soja Sabor Capuccino 100% Cultivo Local, Banana, Hacendado Crema de Cacahuete. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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