Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
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59,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1642 kcal
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Fett: 71,25g | Eiw: 87,73g | Kohlh: 173,40g.
Frühstück: Лаваш из Цельной Пшеницы, Яйцо, President Cheddar Peyniri, Авокадо, Мёд, İçim Labne, Овсяные Панкейки. Mittagessen: Баранина, Морковь на Пару, Картофель Отварной. Abendessen: Ягоды, Творог, Простой Йогурт. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Смесь Сушеных Фруктов, Бразильские Орехи, Harras Çiğ Badem, Tadım Kabuklu Yer Fıstığı, Harras Çiğ Kaju Fıstığı, İçim İçim Fit Süt Kahveli. mehr...
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konstantes Gewicht
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Galina Demirel's Gewichtsverlauf
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