Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2020
63,9 kg Bisher verloren: 0,3 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2020:
401 kcal Fett: 19,02g | Eiw: 22,65g | Kohlh: 33,38g.   Frühstück: Bal, Ceviz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tulum Peyniri, Dost Yarım Yağlı Süt, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin. mehr...
1557 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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